Blog
Na našem blogu se věnujeme tématu ženského zdraví, kde se dočtete o různých tématech, jako je endometrióza, těhotenství, plodnost či různé zdravotní problémy a hlavně jak je řešit. Píšeme užitečné rady a informace, které vám pomohou lépe porozumět těmto důležitým tématům z každodenního života ženy. Přečtěte si naše blogové články a objevte, jak optimalizovat své ženské zdraví a dosáhnout lepší kvality života.
Revoluce, která přišla příliš pozdě, ale vy můžete být u toho Představte si, že byste celý rok nosila stejné oblečení – bez ohledu na počasí, příležitost nebo náladu. Absurdní, že? Přesto přesně takh...
Na poli suplementace patří hořčík v posledních letech mezi jednu z nejvíce skloňovaných látek. O důvodech, proč tomu tak je, si můžete přečíst hned v několika článcích zde na blogu - Magnesium bisglyc...
V předchozím článku jsme psali o tom, proč ženy častěji jak muži trpí nedostatkem hořčíku, a jak je možné tento nedostatek napravit správnou suplementací. V tomto článku bychom se chtěli pověnovat kon...
Hořčík je jedním z nejdůležitějších a nejhojnějších minerálů lidského těla. Podílí se na stovkách biochemických reakcí a je důležitý pro zdraví každé jednotlivé buňky a každého jednotlivého orgánu, ze...
Na trhu existuje nespočet doplňků stravy založených na různých formách, dávkách a kombinacích hořčíku. Od těch méně kvalitních, jako je například oxid a citrát hořčíku, které spíše než pomoc a podporu...
Kromě toho, že je květen měsícem povědomí o zdraví žen obecně, je i měsícem povědomí o osteoporóze. Cílem je tak edukace o zdraví kostí a preventivních opatřeních, která pro naše kosti můžeme udělat v...
Kyselina listová je vitamín, který hraje zásadní roli v životě každé ženy, ale v období plánování rodiny a těhotenství se stává naprosto klíčovou. Tento vitamín skupiny B (označovaný také jako B9) má ...
Menstruační bolesti, odborně nazývané dysmenorea, jsou jedním z nejčastějších gynekologických problémů, který každý měsíc ovlivňuje životy milionů žen po celém světě. Ačkoliv jde o běžný jev, není nut...
Toto je pokračování článku PCO – co to je: Polycystické vaječníky a jejich diagnostika. V první části jsme vysvětlili základní informace o polycystických vaječnících a rozdíl mezi PCO a PCOS. Nyní se ...
Toto je pokračování článku Příznaky blížící se ovulace: Jak rozpoznat první signály plodnosti. V první části jsme se zaměřili na časné příznaky a signály uprostřed cyklu, které naznačují blížící se ov...
Toto je pokračování článku Hladina testosteronu podle věku: Jak se mění od dětství do stáří. V první části jsme probrali základní změny hladiny testosteronu v průběhu života a příznaky, které lékaři č...
Co přesně je PCO (polycystické vaječníky) a proč byste o tomto běžném onemocnění měla vědět? Tímto onemocněním trpí každá čtvrtá žena v plodném věku. Čísla ukazují, že PCO se vyskytuje mnohem častěji,...