Veselé Vánoce přeje tým Bagniari! Během svátků může být naše odpověď mírně zpožděná. Prosíme o trpělivost, odpovíme nejpozději do 3 pracovních dnů. Děkujeme a přejeme krásné svátky! ✨

Dárek pro dceru

Vánoční balíček
Značka: Bagniari
3 097 Kč –10 %
dcera 3
3 097 Kč –10 % 2 787 Kč
Skladem (>5 ks)
Můžeme doručit do:
31.12.2024
Možnosti doručení

Tento balíček je ideální pro mladé ženy, které potřebují podporu v náročných obdobích hormonálních změn nebo stresu. Pomáhá harmonizovat cyklus, zlepšit náladu a dodat tělu potřebnou energii. 

Dizajn bez názvu (2)
Bagniari:
"Obdarovať dceru nie je vždy jednoduchá úloha, o to viac, ak jej chcete pomôcť v smere jej zdravia, a preto sme vám tento proces chceli uľahčiť. Balíčky som navrhla priamo ja, aby ste mali istotu, že darujete dar s presahom. Z osobnej praxe viem, čo skutočne funguje, čo je už zbytočné a čo urobí najväčši rozdiel pri riešení problému. A to ste určite od darčeku pre vašu milovanú dceru očakávali, no nie?" 

Detailní informace

Bagniari doporučuje
Bagniari doporučuje
E-shop je založený na znalostech z celého světa naší specialistky na zdraví žen.
Planeta & My
Planeta & My
Vybíráme produkty s minimálním dopadem na tělo i planetu.
Pomáháme dál
Pomáháme dál
Z každého nákupu odvádíme příspěvěk pro vybrané organizace. 
Vědomý nákup
Vědomý nákup
Díky podrobným informacím vždy víte, CO nakupujete a taky PROČ.

Detailní popis produktu

Balíček péče a podpory pro vaší dceru

Tento balíček je pečlivě sestaven, aby poskytl vaší dceři komplexní péči, kterou potřebuje pro fyzickou i psychickou pohodu. Ať už jde o dospívání nebo výzvy spojené s dospělostí, tento balíček přináší rovnováhu a energii. Ženské Mágo pomáhá harmonizovat hormonální cyklus a zmírnit stres, Omega 3 podporuje zdraví srdce a mozku, a sprchový gel s vůní třešní promění každodenní rutinu v radost a kartičky Preprogramuj svůj cyklus poskytují praktické rady, jak se lépe spojit se svým tělem.

Dárek pro dceru

⁠Jak se počítá menstruační cyklus? 

Menstruační cyklus začíná prvním dnem menstruace (prvním dnem krvácení, nikoli špinění) a končí den před začátkem další menstruace. Obvykle trvá 28–30 dní, ale může být kratší či delší, od 21 do 35 dní. Jeho délka se může lišit u různých žen a v různých obdobích života. Pro výpočet cyklu si zapište den začátku menstruace a sledujte, kdy začne další – rozdíl mezi těmito daty je délkou vašeho cyklu.

Jaké jsou ⁠4 fáze menstruačního cyklu?

Menstruační cyklus se dělí na 4 fáze:

  1. Menstruační fáze: Začíná krvácením, trvá 3–7 dní. Tělo se zbavuje nevyužitého vajíčka a výstelky.

  2. Folikulární fáze: Po menstruaci se tělo připravuje na ovulaci, trvá přibližně 7–10 dní.

  3. Ovulace: Trvá 1–2 dny, vajíčko se uvolňuje a toto období je ideální pro otěhotnění.

  4. Luteální fáze: Trvá 10–14 dní, tělo se připravuje na možnou graviditu. Pokud vajíčko není oplodněno, cyklus se opakuje.

Přizpůsobení cyklu znamená znát své plodné dny a aktivity přizpůsobit jednotlivým fázím. Například během menstruační fáze je důležitý odpočinek, zatímco během folikulární fáze je vhodné zařadit více fyzické aktivity.

První antikoncepce a menstruace?

První menstruace je velký a důležitý moment v životě mladé dívky, a rozhovor o ní může být pro mámy i dcery krásným zážitkem. Jedná se o dobu, kdy se tělo začíná vyvíjet do ženské podoby a každý nový cyklus je znakem zdraví a dospívání. Je normální, že první měsíce nebo i léta mohou být nepravidelné s různými příznaky, jako jsou mírné bolesti břicha, únava, nebo výkyvy nálad. Tělo se učí, jak si vytvářet pravidelný rytmus, což je naprosto přirozený proces.

Mladým dívkám můžeme vysvětlit, jak funguje menstruační cyklus a proč má každá fáze své odlišné charakteristiky. Často je dobré přiblížit tvz. STM metodu (Symptotermální metoda), která učí, jak pozorovat své tělo a vnímat, co jednotlivé příznaky znamenají.Tato metoda pomáhá lépe pochopit vlastní tělo a jeho přirozené cykly.

Důležité je dceru ujistit, že každá fáze je normální – od slabší po silnější krvácení či různé délky cyklů. Sledování cyklu může vést k tomu, že se dívka začne přirozeně naladit na své tělo, což může být v dalším životě velmi užitečné. 

Je také vhodné zmínit téma antikoncepce, ale ne s důrazem na hormony hned na začátku. Spíš jí můžete vysvětlit, že je důležité počkat, až se menstruační cyklus a hormonální rovnováha zcela stabilizují, což se často děje až několik let po první menstruaci.

Hormonální antikoncepce může u mladých dívek vyvolat různé účinky, jako jsou změny nálad, problémy s pletí či nepravidelná menstruace. Skvělým krokem je také podpora těla výživovými doplňky, např. s hořčíkem a přírodními probiotiky, které mohou pomoci při udržování hormonální rovnováhy.

Více o tématu hormonální atikoncepce najdete v našem článku na webu!

ZJISTI O JEDNOTLIVÝCH PRODUKTECH VÍCE!

Dárek pro dceru

Proč Ženské Mágo?

✨ zlepšení menstruačního cyklu ✨ stabilní energie v průběhu dne ✨ rychlý efekt  & vyšší výkonnost ✨ vysoká vstřebatelnost a čistota ✨ zlepšení trávení
Dárek pro dceru

Proč Sprchový gel?

✨ 100% přírodní složení ✨ vyživuje a změkčuje pokožku ✨ zanechává pokožku hebkou a provoněnou ✨ bez sulfátů a umělých parfémů ✨ cyklická péče
Dárek pro dceru

Omega 3 - Krill Oil

✨ lépší vstřebatelnost než z rybího oleje ✨ obsahuje Astaxanthin který má silné protizánětlivé účinky ✨ zlepšuje kognitivní funkce a snIžuje riziko depresí a úzkostí
Dárek pro dceru

Proč Dr. Intim?

✨ 100% přírodní složení ✨ vhodné pro těhotné i kojící ✨ udržuje správné pH ✨ antimykotický účinek  ✨ bez parfumace ✨ svěžest po celý den
Dárek pro dceru

Proč Kartičky?

✨ 48 informačních karet + 8 extra karet ✨ základy cykličnosti ✨ práce, osobní život, strava, pohyb ✨ individuální plán ✨ příručka "do kapsy"

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat hodnocení. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: