Online kurzy
Online vzdělávací kurzy pro ženy a jejich zdravotní problémy. V této kategorii najdete mnoho zajímavých online vzdělávacích kurzů pro ženy. Naše online kurzy nazýváme MasterClass i kvůli tomu, že nejde o klasický online kurz, který je krátký a často neodkáže vysvětlit či obsáhnout problematiku. Jde o množství důležitých informací, které čerpají z osobních zkušeností a praxe u klientek.
Jak si vybrat ten svůj online vzdělávací kurz pro ženy? (MasterClass)
Jelikož se zaměřujeme na různé konkrétní ženské problemy, pak jsme vybrali těch pár nejběžnějších, které psotihují větší množství žen. Rozdělili jsme proto naše MasterClass pro ženy do několika hlavních témat.
#showmore#
MasterClass - Bolestivá menstruace
Bolestivá menstruace je dnes známá, jako dysmenorea a postihuje velké množství žen. Bolestivá menstruace vzniká kvůli silným děložním kontrakcím, hormonálním změnám nebo zánětu. Pomáhá teplo, pohyb, správná výživa, kvalitní suplementace - hořčík, či výběr vhodných menstruačních pomůcek.
MasterClass - Cysty na vaječnících
MasterClass – Než otěhotníš
Než otěhotníš je důležité se zaměřit na hormonální rovnováha, zdravou ovulace a dostatečný přísun kvalitních živin. Základem je pestrá strava, dostatek železa, kyseliny listové a kvalitní zdroj omega-3. Důležité je výhýbat se stresu a nebo se ho snažit alespoň minimalizovat i například pomocí hořčíku. Určitě je dobré i pečovat a zařadit netoxickou intimní hygienu pro peči o vaše intimní zdraví.
MasterClass - PMS
Premenstruační syndrom (PMS) je způsoben hormonálními výkyvy před menstruací a projevuje se změnami nálad, bolestmi a únavou. Pomáhá vyvážená strava, dostatek hořčíku, omega-3 a nebo zařazení vhodných adaptogenů, či pracovat na stresové zátěži.
MasterClass - Endometrióza
Endometrióza je stav, kdy tkáň podobná děložní sliznici roste mimo dělohu. To nejčastěji způsobuje silnou bolest a problémy s plodností. Pomáhá protizánětlivá strava, podpora střev, hormonální rovnováha a odstranění estrogenní dominance.
MasterClass - Menstruační cyklus
Menstruační cyklus je zrcadlem hormonální rovnováhy a zdraví ženy. Klíčové je vyvážené stravování, dostatek kvalitních živin, správná funkce štítné žlázy a podpora tvorby progesteronu. Stres i toxiny mohou cyklus narušovat .
Řazení produktů
Výpis produktů
Představ si, že máš neustále po ruce Káťu (Bagniari) – v digitální podobě. digiBagniari je unikátní nástroj, který ti okamžitě odpoví na otázky o tvém cyklu, hormonech, ženském...
✨ Čeká tě 3dílná série „Sledování cyklu jako prevence a pomoc“, dostupná od 17. 10. 2025. V ní tě Káťa (Bagniari) provede krok za krokem, jak si cyklus sledovat tak, aby ti to...
Vybrala bys webinář, ale nevíš, který by udělal největší radost? Zvol tuto poukázku.
