MasterClass: Perimenopauza

MasterClass - Perimenopauza

Perimenopauza (období v okolí blížící se menopauzy) je období ženy, které se u ženy projevuje 2-12 let před menopauzou. Tato fáze je ukončena přechodem do menopauzy. Perimenopauza může být pro mnohé ženy nepříjemným obdobím, kdy neznávají své tělo a symptomy, které se opakují stále častěji, narušují její život, jako je například spánek či změny teploty těla. 

V tomto webináři si povíme, co se děje s ženským tělem (fyziologií těla), jak se mění, ale hlavně jak toto období zpříjemnit a připravit se na menopauzu s úsměvem. Během perimenopauzy může docházet k moha různým příznakům a proto je dobré lépe pochopit, jak celé tělo ženy funguje. 

V rámci webináře získáte odpovědi na nejčastější dotazy jako jsou: 

• Co je perimenopauza? 
• Jaké jsou nejčastější příznaky v perimenopauze? 
• Jak je to s perimenopauzou a věkem? 
• Existuje nějaký test na perimenopauzu? 
• Jak je to s perimenopauzou a menstruací? 

Co se na webináři dozvíš?

• Co je perimenopauza?
• Proč se dostáváme do perimenopauzy a jaké signály nám tělo vysílá, že vstupujeme do této fáze.
• Ukážu ti co "nutí" tělo ukládat v tomto období více tuku.
• Jak je to s věkem během perimenopauzy?
• Proč je důležitá dostatečná hladina progesteronu v těle a jak podpořit jeho produkci v těle.
• Poznáš jaké jsou příznaky změny hladiny estrogenu v těle.
• Zda-li existuje dnes nějaký test perimenopauzy?
• Praktické tipy, jak pracovat se silným krvácením, sraženinami v menstruační tekutině, nadýmáním, nespavostí, úzkostí nebo velmi častými cykly.
• Je hormonální antikoncepce řešením?
• Dostaneš výživová doporučení a tipy na doplňky stravy, které mohou být užitečné.
• Naučíš se praktické kroky ke zmírnění příznaků perimenopauzy a hormonálních změn.
• Získáš informace o tom, jak se zbavit únavy nebo přibývání na váze.
• Dozvíš se, jak co nejpříjemněji přejít do menopauzy a co tě čeká.

Jak webinář probíhá a co obsahuje? 

Jde o online webinář, který má více než 120 minut informací a zároveň k němu dostaneš i více než 40 stránkovou prezentaci z webináře. Kurz je skvělým doplňkem informací, který vám dá lepší přehled a pochopení nad tématem bolestivé menstruace. 

Tento webinář je určený všem ženám po 40 (ale i 35+).

Pokud si stále nejsi jistá, zda je tento webinář pro tebe, můžeš si udělat náš Bagniari kvíz (tlačítko Otestuj si svoj cyklus), který tě na ten správný webinář nasměruje.