Menstruační kalíšky

Zavedení menstruačního kalíšku může chvíli trvat, než si na něj zvyknete, ale s trochou trpělivosti to zvládne každá žena. Kalíšek se před zavedením složí – nejčastěji do tvaru písmene „C“ nebo „U“ – a jemně se vsune do pochvy. Je důležité najít si pohodlnou polohu, například vsedě na WC, v podřepu nebo s jednou nohou na okraji vany.

Jakmile je kalíšek zaveden, měl by se uvnitř plně rozvinout a vytvořit jemné těsnění, které zabraňuje úniku tekutiny. Pokud se zavedení nedaří napoprvé, nepanikařte – stačí zkusit jiný skládací způsob nebo úhel zavedení. Vždy dbejte na důkladnou hygienu rukou a klidné prostředí.

TIP: Více se dozvíte v našem článku na blogu!