První menstruace
První menstruace, známá jako menarche, je důležitým milníkem v životě každé dívky. Zjistěte, jak se připravit na první menstruaci, jaké hygienické pomůcky jsou nejvhodnější a jaké biologické změny probíhají v těle. Přečtěte si praktické rady pro zdraví a hygienu, a podpořte svou dceru v tomto významném období. Naše informace vám pomohou zvládnout toto období s klidem a sebevědomím.
Přečti si článek: Jak vypadá menstruace v pubertě?
Doporučujeme: Bagniari radio podcast #54 a #70
Můžete poslouchat tady: Spotify, Podbean, Apple Podcasts a dalších platformách.
Nejprodávanější
Chceš poznat, co se s tebou celý měsíc děje? Balíček kartiček Preprogramuj svoj cyklus® učí o bezproblémovém menstruačním cyklu a jak s ním pracovat. Jeho autorkou je Mgr....
Podpořte své zdraví vitamínovým duem, které svojí spoluprací přináší maximální efekt. BAGNIARI D3 a K2 jsou nepostradatelnými pomocníky pro silné kosti, imunitu, zdravé srdce a...
Chcete udělat první krok k tomu, abyste mohla začít poznávat svůj vlastní cyklus takový, jaký doopravdy je? BAGNIARI bazální teploměr vám přináší přehledný způsob, jak si každé...
Pochopit menstruační cyklus je základem každé zdravé a silné ženy. Základem je potřeba pochopit všechny 4 fáze menstruačního cyklu. Lepší pochopení vám dá i mnohem větší...
